Beginn:   Montag, 04. November 2024 - für Qi Gong Vorerfahrene - freie Plätze: 1

Uhrzeit:  18:00 - 19:30 Uhr

Dauer:    6 Treffen

Termine: 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12.

Beitrag:  117,- Euro

Anfahrplan zur Kath. Familienbildungsstätte

Beginn:   Montag, 04. November 2024 - freie Plätze: 3

Uhrzeit:  19:35 - 21:00 Uhr

Dauer:    6 Treffen

Termine: 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12.

Beitrag:  117,- Euro

Anfahrplan zur Kath. Familienbildungsstätte

Beginn:   Dienstag, 05. November 2024 - freie Plätze: 5

Uhrzeit:  18:00 - 19:15 Uhr                                                    

Dauer:    6 Treffen

Termine: 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12.

Beitrag:  117,- Euro

Anfahrplan zur Kath. Familienbildungsstätte

Die weich fließenden Bewegungen des Qi Gong harmonisieren und vitalisieren den gesamten Körper. Die Übungen führen zu größerer Beweglichkeit und Geschmeidigkeit. Auf sanfte Weise werden die Balance, die Koordination und die Präsenz gefördert. Die Übungen helfen loszulassen, die eigene Mitte zu finden und immer tiefer zu entspannen.