Seminare

Sanfte und leicht zu erlernende Übungen entspannen und stärken den Sehsinn. Sie fördern das Zusammenspiel beider Augen, sowie die Beweglichkeit und Anpassungsfähigkeit der Linsen. Die innere wie auch äußere Augenmuskulatur kann geschmeidiger und kräftiger werden, Schultergürtel und Nacken befreiter.

Dieser Abend ist für Fehl- wie auch Normalsichtige geeignet. Hier werden Übungen zur Selbsthilfe vermittelt und Wege aufgezeigt,  Sehproblemen vorzubeugen, die Sehkraft zu regenerien sowie die Sehfähigkeit zu erweitern.

Beitrag: 25,- Euro (Nichtmitglieder LandFrauen: 27,- Euro)

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte oder Decke für die Füße.

Wer Kontaktlinsen trägt und auch eine Brille besitzt - bitte mit der Brille kommen.